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잠에서 깨어났을때 심혈관질환 조심하라

겨울철, 잠에서 깨어났을때 심혈관질환 조심하라   수면 후 심혈관 질환 위험 급증, 만성질환자 등은 위험 주의해야     국민에게 충격을 던져준 김정일 국방위원장의 사망소식이 이슈화되면서 심혈관계 질환으로 인한 급사에 대해 관심이 급증하고 있..

겨울철 추운 날씨 속 대상포진 주의해야

겨울철 추운 날씨 속 대상포진 주의해야   대상포진 아차하면 신경통까지, 후유증 남을수도 있어     35세 김 모씨는 연일 이어지는 강추위와 연말 계속되는 술자리 등으로 인해 평소보다 더 많은 피로감을 느꼈다. 그러던 어느 날 잠을 자고 일어났..

새해 다이어트 계획, 설 연휴가 최대 고비

새해 다이어트 계획, 설 연휴가 최대 고비   명절 음식으로 고 열량 섭취 당뇨 및 고혈압 환자는 주의 필요     새해 목표로 다이어트를 계획한 사람들이 많다. 그런데 새해시작이 얼마가지 않아 실패할 고비를 맞았다. 명절음식에는 우리가..

김장 후 찾아오는 주부의 불면증, 혹 손저림증 때문?

김장 후 찾아오는 주부의 불면증, 혹 손저림증 때문??   손목저리는 증상 때문에 잠설친다면 손저림증 의심해야 자가진단으로 구별하고 적절한 치료 받아야 조기치료 가능     김장은 겨울을 나기 위한 준비이지만, 주부들에게는 과도한 스트레..

마음의 감기도 초기에 잡으세요

마음의 감기도 초기에 잡으세요!   방치하면 자살, 범죄로 이어질 수도 있어 계절성 우울증은 햇볕 충분히 봐야     마음의 감기라는 별칭으로도 불리는 우울증은 남녀노소 가리지 않고 흔히 발생하는 질환이다. 또 우울증은 실제 감기처럼 계..

한국 남성, 전립선 건강에 적신호

한국 남성, 전립선 건강에 적신호!   5년 사이 환자 수 67% 증가, 고령화와 서구식 식습관이 원인     겨울철 남성들의 말 못할 고민이 늘어가고 있다. 건강보험심사평가원의 최근 자료에 따르면 최근 5년간 전립선 비대증으로 치료를 한 환자가 67% 늘..

찬바람으로 추위 시작된 겨울, 고혈압을 다스려라

찬바람으로 추위 시작된 겨울, 고혈압을 다스려라!   생활습관에서부터 식습관까지 관리해야 뇌졸중 등 피할 수 있어     기온이 큰 폭으로 내려가고 일부 지역은 영하권으로 떨어지는 등 본격적인 겨울이 다가오고 있다. 겨울로 접어들면서 갑자기 찬..

백내장, 6,70대의 문제만이 아니다

백내장, 6,70대의 문제만이 아니다!   2,30대도 발병률 11%, 소아까지도 나타날 수 있어 1년 한번 검사로 백내장, 녹내장 예방할 수 있어     눈은 인간이 생활하는데 있어서 가장 중요한 신체 기관으로, 생활하는데 중요한 역할을 한다. 하지..

나 혼자만 겨울? 유난히 추위를 많이 탄다면

나 혼자만 겨울? 유난히 추위를 많이 탄다면   갑상선기능저하증 의심해봐야     선선한 가을바람에도 유난히 추위를 많이 타는 사람들이 있다. 회사원 김모씨는 최근 극심한 추위와 식욕저하, 피로감에 시달리고 있었다. 그런데 적은 식사량에도 체중..

뚱뚱한 내 肝, 과음·비만 피해야

뚱뚱한 내 肝, 과음·비만 피해야   방치할 경우 건강에 큰 위협     오는 10월 20일 간의 날을 앞두고 간 건강이 주목받고 있는 가운데, 최근 방송에서 개그맨 정종철이 체중 감량에도 불구하고 지방간이 지속적으로 있는 것으로 나타나 화제가..

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